今日はお昼ごはんにエビと野菜のアヒージョを食べました。
野菜を多く切りすぎたので、アヒージョというか、オイル煮になってしまいました…
残ったオイルでパスタにしたので、具もオイルも多めです。
残ったオイルは瓶につめました。美味しいガーリックオイルが出来上がりました。
午後からは夫にレイキヒーリングをしました。
レイキは宇宙の生命エネルギー
レイキは「宇宙からたえることなく降り注ぐ生命エネルギー」の呼び名のひとつです。
自らがレイキのパイプとなり、手からそのエネルギーを出します。
レイキではヒーリングをする基本12ポジションがあります。
頭から順に上半身をヒーリングします。
そこに手を当ててレイキを流していくのですが、今日は第１チャクラ〜第7チャクラにも流しました。
チャクラによってエネルギーが多い少ないというのがありますので、少ないところには補充するように、多いところにも流しました。
チャクラには対応する身体の部位や霊性の成長などがありますので、そういった観点から見ることも出来ますね。
そしてレイキの良いところはただエネルギーを流すだけでリラックスがうながされ、自己治癒力が高まるところです〜。
ぜひ受けてみてくださいね。
